Salle de concert La Marbrerie à Montreuil (93)

Atelier d’automne

sophrologie

samedi
26
septembre
14:00 - 15:30

Programme

La sophrologie permet de revenir à soi, à ses sensations par des mouvements corporels simples, en douceur. Un temps pour soi : se reconnecter à son souffle, à ses perceptions sensorielles. Puis la détente profonde invite à relâcher les tensions accumulées et rééquilibrer son énergie.

Magali Serres – www.magaliserres.fr


Tarifs

Participation de 20€ par personne pour cet atelier -paiement sur place



Infos pratiques

  • Atelier le samedi 26 septembre 2020 de 14h à 15h30
  • Réservation obligatoire, petit groupe de moins de 10 participants
  • Inscription directement par téléphone 07.85.29.66.69 ou par email magaliserres(arobase)gmail.com
  • Tenue souple, confortable. Matériel : masque, tapis de sol, plaid ou grande écharpe et petit coussin si besoin.
  • Participation de 20€ par personne pour cet atelier – paiement sur place

Agenda