Salle de concert La Marbrerie à Montreuil (93)

ATELIER DE SOPHROLOGIE

Avec Magali Serres

samedi
18
octobre
11:00-12:30

Programme

La sophrologie permet de revenir à soi, à ses sensations par des mouvements corporels simples, en douceur.

Un temps pour soi : se reconnecter à son souffle, à ses perceptions sensorielles. Puis la détente profonde invite à relâcher les tensions accumulées et rééquilibrer son énergie.

www.magaliserres.fr


Tarifs

25€ par personne

*tarif hors frais de service



Infos pratiques

  • Petit groupe d’une dizaine de participant·es
  • Réservation obligatoire par email ​magaliserres@gmail.com
  • Tenue souple, confortable​
  • Matériel : tapis de sol, plaid ou grande écharpe​ et petit coussin si besoin​

Agenda